Zero BS Mental Health

Szkolenie Zero BS Mental Health przygotowuje liderów do zmierzenia się z tematem dbania o zdrowie psychiczne w zespole. Na sytuacje, kiedy słyszą:

“Jestem chory na depresję. Biorę leki, ale daję Ci znać, bo mogę mieć gorsze dni.”
“Jestem w trakcie paskudnego i wyniszczającego rozwodu, który jeszcze potrwa.”
“Jestem wypalona. Mam już dość tej pracy, tych zadań, tych klientów. Dłużej nie wytrzymam.”

Lider jest wtedy najczęściej sam i to on – nie HR ani terapeuta – musi zdecydować:

• co powiedzieć, a czego nie mówić;
• kiedy okazać wsparcie, a kiedy wyznaczyć granice;
• kiedy rozmawiać dalej, a kiedy skierować do specjalisty.

Bez tej decyzji problemy psychiczne pracownika szybko stają się problemem całego zespołu: spada efektywność, rośnie napięcie i pojawiają się konflikty.

Szkolenie ze zdrowia psychicznego w zespole przygotowuje liderów do takich sytuacji w praktyce. Uczestnicy nie tylko poznają najczęstsze sytuacje związane ze zdrowiem psychicznym pracowników (m.in. depresję, stany lękowe czy wypalenie), ale przede wszystkim ćwiczą sposób prowadzenia rozmów, ustalania zasad współpracy i stawiania granic tak, aby wspierać pracownika bez rezygnowania z celów biznesowych.

Zdrowie psychiczne w zespole: plan szkolenia

1. Z czym mierzą się pracownicy? Przegląd najczęstszych zaburzeń: depresja, zaburzenia lękowe, wypalenie, kryzys. Objawy i wpływ na zespół.
2. Realne sytuacje – studia przypadków z biznesu. Analiza rzeczywistych historii. Co zadziałało, co pogorszyło sytuację, co można było zrobić inaczej.
3. Jak rozmawiać z osobą w kryzysie psychicznym? Użyteczne zwroty, błędy do uniknięcia, sposób prowadzenia rozmowy, pytania których nie zadawać.
4. Jak ustalić współpracę, gdy ktoś zgłasza problemy? Granice roli lidera, ramy wsparcia, horyzont czasowy, oczekiwania i realne możliwości.
5. Czego nie robić? Typowe błędy i ich konsekwencje. Zachowania i decyzje, które w dobrej wierze szkodzą. Czego unikać, by nie eskalować problemu.
6. Zasady i prawo pracy : co może, a czego nie powinien robić lider. Praktyczne minimum od strony prawnej. Co zrobić, by nie wejść na minę.

Forma: interaktywny wykład + warsztat. Całość bazuje na konkretnych studiach przypadków wynikających z przedszkoleniowego badania potrzeb.

O trenerze

Dawid Straszak

Psycholog z doświadczeniem na stanowisku kierownika zespołu

Psycholog prowadzący własny gabinet ze specjalizacją wypalenie zawodowe. Przez 7 lat pracował w międzynarodowych korporacjach (AXA XL, UPS), głównie w roli Team Leadera. Trener w firmie Zero BS Management w tematyce komunikacji i współpracy. Certyfikowany asesor metodologii AC/DC. Twórca projektu Podcast Charyzmatyczny.

Pełnienie roli psychologa oraz doświadczenie w zarządzaniu daje mu unikalną możliwość stworzenia pomostu pomiędzy zarządzającymi i osobami borykającymi się z chorobami psychicznymi.

Zobacz pełne BIO Dawida · LinkedIn

Warianty i logistyka

Pełne szkolenie z zakresu zdrowia psychicznego w zespole

• Czas trwania: 8h
• Język: wyłącznie polski
• Rozmiar grupy: do 20 osób
• Cena: 10  000 zł netto (+23% VAT) + dojazd i nocleg trenera
• Ze względu na tematykę sugerujemy wersję stacjonarną warsztatu

Indywidualne konsultacje nt. zdrowia psychicznego w zespole

• Czas trwania: 60 min
• Rozmiar grupy: maks dwie osoby na jednych konsultacjach.
• Cena: 999 zł netto (+23% VAT)
• Forma: online lub stacjonarnie we Wrocławiu